Och du har..
inflammation i muskelbanden på vänstra benet. Innebär ytterligare en veckas vila från jobbet. Rehabilitering är ordet jag använder i maskinrummet när folk kommer fram och frågar hur det är fatt. Tänka sig att ett fel lyft, för det var det jag gjorde, kan skapa så mycket problem. Ytterligare en anledning till att tänka en extra gång om du ska göra frontsquats!
Nu håller vi tummarna att det blir ett kortvarigt problem så jag kan återgå till mina vanliga träningsvanor igen
Kämpa på!!
